Abnehmen ohne Hungern : Schritt für Schritt zum Wohlfühlgewicht

Wer abnehmen will, muss nicht hungern. Bei der Verbraucherzentrale Hessen lernen Kursteilnehmer, wie sie ihr Gewicht mit den richtigen Lebensmitteln und Bewegung in den Griff bekommen. Das Verbraucherthema.
Pfunde, die schnell purzeln, sind auch schnell wieder drauf - das Problem kennen diäterfahrene Menschen. Claudia Meier (Name geändert) hat nach der Geburt ihrer beiden Kinder schon so einige Diäten ausprobiert: Glyx, Low-Carb, einmal sogar Tabletten, die dabei helfen sollten, Fett zu verbrennen. „Doch jedes Mal nahm ich schnell wieder zu“, berichtet die zweifache Mutter. Wie es aussieht, könnte ihr jüngster Versuch von länger anhaltendem Erfolg gekrönt sein.





