Lebensmittel

Einen schnellen Power-Boost gefällig? Proteinriegel liefern zügig Energie, unterstützen den Muskelaufbau und stillen den kleinen Hunger zwischendurch. Doch wie hoch müssen Protein- und Zuckergehalt sein?

Kirsche, Melone, Erdbeere – was wie das Sortenportfolio eines Erfrischungsgetränks klingt, gibt es auch als Snack. Dabei bietet Obst sogar mehr als nur fruchtigen Geschmack, etwa lebenswichtige Inhaltsstoffe.