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Im Gesundheitspodcast erfahren Sie alles zum Thema „Hände“. Bild: Picture-Alliance

F.A.Z.-Gesundheitspodcast : Was unsere Hände über uns verraten

Wenn die Hände schmerzen, kann das den Alltag ganz schön beeinflussen. Im Podcast erfahren Sie, wie man seine Hände möglichst gesund hält, warum man sie jeden Tag mit speziellen Übungen trainieren sollte und was bei Schmerzen hilft.

          1 Min.

          Sie bestehen aus 54 Knochen, rund 60 Muskeln, zahlreichen Bändern und Gelenken und  haben einen wahnsinnigen Bewegungsradius: unsere Hände. Wie wichtig sie für unser Leben sind, merken wir aber meist erst, wenn wir Beschwerden haben. Im Podcast klären wir mit einem Handspezialisten unter anderem die Fragen: Wie hält man die Hände beweglich? Gibt es wirklich eine Lebenslinie? Und was kann man gegen Schmerzen an Fingern und Gelenken tun?

          Lucia Schmidt
          Redakteurin im Ressort „Leben“ der Frankfurter Allgemeinen Sonntagszeitung.

          Weitere Beiträge aus unserem Gesundheitsressort finden Sie hier.

          Weitere Folgen des F.A.Z. Gesundheitspodcasts finden Sie hier. 

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