F.A.Z. Gesundheit - der Podcast : Brauchen wir wirklich zusätzlich Vitamin D?
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Rund und gelb wie die Sonne – doch macht Vitamin D in Tablettenform Sinn? Bild: Picture-Alliance
Vitamin D ist für uns lebenswichtig. Das meiste nehmen wir mithilfe von Sonnenlicht über die Haut auf. Im Gesundheitspodcast erfahren Sie, ob wir es trotzdem zusätzlich einnehmen sollten.
Vitamin D fördert den Knochenstoffwechsel, ist an der Steuerung von Genen beteiligt, spielt eine Rolle für den Stoffwechsel. Es ist lebenswichtig für den Menschen. Das meiste Vitamin D nehmen wir über die Haut, mithilfe von Sonnenlicht, auf. Sollen wir es trotzdem zusätzlich schlucken? Darüber spricht Redakteurin Lucia Schmidt mit der Privatdozentin Dr. Karin Amrein von der Klinischen Abteilung für Endokrinologie und Diabetologie an der medizinischen Universität in Graz.
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