Test: Laufshirt Aufmacher

Laufshirts im Test : Schnelltrocknend und leicht

Update 23.08.2022

Wenn Läufer schwitzen, klebt das Shirt oft unangenehm an der Haut. Deshalb sollten Laufshirts möglichst schnell auf der Haut trocknen. In unserem Test lesen Sie, welche Shirts am besten abgeschnitten haben. Wir haben uns 30 Lang- und Kurzarmshirts angeschaut und ausgiebig getestet.

Update 23. August 2022

Wir haben sechs neue Herren-Laufshirts getestet und drei neue Empfehlungen gekürt: das CEP Run Shirt Short Sleeve, das Odlo Run Easy 365 und Braganza Sportshirt.

Arnold Zimprich
ist Autor und Outdoor-Freak und testet für verschiedene Magazine Sportartikel und Outdoor-Produkte. Er schreibt unter anderem für Alpin, das Bergzeit-Magazin und die Alpenvereins-Magazine Panorama und Bergauf.

Man möchte meinen, nichts ist leichter als ein Laufshirt zu finden. Bei der Recherche in den Online-Shops wird allerdings schnell klar, dass die Auswahl riesig und damit auch eine Entscheidung schwierig ist. In unserem Test wurden sowohl Lang- als auch Kurzarmshirts auf den Prüfstand gestellt. Während der circa zweimonatigen Testphase haben wir die Shirts bei jeder möglichen Wetterbedingung getestet – als unterste Schicht unter der Regenjacke, im Zwiebelprinzip oder einzeln bei Hitze.

Unsere Entscheidung für den Testsieger war nicht leicht, denn viele der Shirts lagen in der Bewertung sehr nahe beieinander. So kristallisierten sich am Ende fünf Modelle aus der Masse heraus, die wir aufgrund überzeugender Details empfehlen können.

Vergleichstabelle
Vergleichstabelle
Effektive TrocknungDezentes DesignBequemTolle PassformUmweltfreundlich
Test: Cep ShirtTest: Adidas Herren Alphaskin Sport Longsleeve TrainingsshirtTest: Odlo Run Easy 365 Kurzarm LaufshirtTest: Gore Wear R5 ShirtTest: Graues Shirt Ladies FreigestelltTest: Arena Herren Mesh Laufshirt V AusschnittTest: Jako Longsleeve ComfortTest: Falke Langarmshirt Blueprint 2Test: Tao KanjaTest: Gore R7 Langarm ShirtTest Laufshirt: inov-8 Elite Base LS für HerrenTest: Arena Herren Langarm Lauf Shirt SportTest: Erima Herren Trikot LigaTest: Oxensport Funktionsshirt Herren LangarmTest: Under Armour Streaker 2.0 TeeTest: Nike Dry Academy 18 T ShirtTest: Tao BearTest: Adidas Own The Run TeeTest: Arcteryx Motus Sl ShortsleeveTest: Inov 8 Base Elite Ss MenTest: Tca Cloud Fleece Herren Thermo Laufshirt Mit KragenTest: Nike Herren Langarm Trikot Park ViTest: Puma Herren Energy Seamless ShirtTest: Odlo Bl Top Crew Neck S/s Ceramicool Element ShirtTest: Under Armour Tech 2.0 Ss TeeTest: Amazon Essentials Tech Stretch TTest Laufshirt: Höhenhorn VitbergTest: Meetyoo Kompressionsshirt HerrenTest: Meetwee Sportshirt Herren, Laufshirt KurzarmTest: Tca Galaxy Herren Laufshirt
Modell CEP Run Shirt Short Sleeve Adidas Herren Alphaskin Sport Longsleeve Odlo Run Easy 365 Kurzarm Laufshirt Gore Wear R5 Shirt Braganza Sportshirt Arena Herren Mesh Laufshirt V-Ausschnitt Jako Longsleeve Comfort Falke Langarmshirt Blueprint 2 TAO Kanja Gore R7 Langarm Shirt inov-8 Elite Base LS für Herren Arena Herren Langarm Lauf Shirt Sport Erima Herren Trikot Liga Oxensport Funktionsshirt Herren Langarm Under Armour Streaker 2.0 Tee Nike Dry Academy 18 T-Shirt TAO Bear Adidas Own The Run Tee Arcteryx Motus SL Shortsleeve inov-8 Base Elite SS Men TCA Cloud Fleece Herren Thermo-Laufshirt mit Kragen Nike Herren Langarm Trikot Park VI Puma Herren Energy Seamless Shirt Odlo BL TOP Crew neck s/s Ceramicool ELEMENT Shirt Under Armour Tech 2.0 SS Tee Amazon Essentials Tech Stretch T Höhenhorn Vitberg Meetyoo Kompressionsshirt Herren Meetwee Sportshirt Herren, Laufshirt Kurzarm TCA Galaxy Herren Laufshirt
Pro
  • Ausgezeichnetes Klimamanagament
  • Liegt sehr weich auf der Haut
  • Schnelle Trocknungseigenschaften
  • Tolle Passform
  • Schneller Feuchtigkeits­transport
  • Cleveres Bodymapping
  • Etwas wärmeres Material
  • Athletischer, aber trotzdem angenehmer Schnitt
  • Tolles Tragegefühl
  • Liegt weich auf der Haut
  • Faires Preisniveau
  • Tolles Design
  • Angenehmes Material
  • Überragendes Klima­management
  • Komfortable Haptik
  • Sehr angenehmer Trage­komfort
  • Liegt weich auf der Haut
  • Nachhaltige Produktion
  • Praktischer Front­reiß­verschluss
  • Toller Feuchtigkeits­transport
  • Liegt weich auf der Haut
  • Geringes Gewicht
  • Athletischer, aber trotzdem angenehmer Schnitt
  • Weiche Haptik
  • Cleveres Body­mapping
  • Sehr stretchig
  • Liegt komfortabel auf der Haut
  • Tolle Verarbeitung
  • Durchdachtes Body­mapping
  • Hohe Bewegungs­freiheit
  • Nahtlose Konstruktion
  • Nachhaltige Herstellung
  • Angenehmes Misch­gewebe
  • Entspannter Schnitt
  • Tolle Atmungs­eigenschaften
  • Ausgezeichnete Verarbeitung
  • Silikon­applikationen für ruck­sack­tragende Trail­runner
  • Angenehme Flach­nähte
  • Geringes Gewicht
  • Extrem leichtes Gewicht
  • Überzeugender Schnitt
  • Daumenschlaufen
  • Bodymapping
  • Athletischer Schnitt
  • Daumenschlaufen
  • Frontreißverschluss
  • Geruchsmindernde Eigenschaften
  • Reflektierende Applikationen
  • Liegt weich auf der Haut
  • Natürliche Trage­eigenschaften
  • Komfortabler Schnitt
  • Gut verarbeitet
  • Günstig
  • Angenehme Haptik
  • Eines der leichtesten Shirts im Test
  • Gute Schweiß­aufnahme
  • Kleines Packmaß
  • Reflektierende Elemente
  • Lockerer Schnitt
  • Ansprechendes Design
  • Luftiger Mesh-Rücken
  • Komfortabler Schnitt
  • Nachhaltige Herstellung
  • Toller Sitz
  • Gutes Preis-Leistungsverhältnis
  • Angenehmes Klimamanagement
  • Gute Sichtbarkeit im Dunkeln
  • Vielseitig einsetzbar
  • Hoher Tragekomfort
  • Integrierte Reflektoren
  • Zeitloses Design
  • Federleichtes Material
  • Flachnähte
  • Cleveres Body­mapping
  • Große reflektierende Logos
  • Tolle Wärme­leistung
  • Weiches, anschmiegsames Waffle-Fleece
  • Daumenschlaufen
  • Frontreißverschluss
  • Angenehmes Material
  • Seitliche Mesh-Einsätze
  • Straightes Design
  • Reflektierende Details
  • Angenehmer Schnitt
  • Nahtlose Konstruktion
  • Angenehmer Schnitt
  • Weiches Material
  • Reflektierende Elemente
  • Günstiger Preis
  • Lockerer Schnitt
  • Tolles Preis-Leistungsverhältnis
  • Kleiner Reflektor am Nacken
  • Legerer Schnitt
  • Mesh-Einsätze an der Seite
  • Gutes Klima­management
  • Dezentes Design
  • Anständiger Trage­komfort
  • Gute Preis-Leistung
  • Anständiger Trage­komfort
  • Flachnähte
  • Modischer Look
  • Angenehmes Material
Contra
  • In Produktbeschreibung erwähnte Schlüsseltasche nicht vorhanden
  • Zieht nach dem Test Fäden
  • Trocknungsgeschwindigkeit verbesserungsfähig
  • Für sehr schnelle Läufe fast etwas zu warm
  • Teuer
  • Etwas schwer
  • Etwas filigraner Stoff
  • Hakelige Oberfläche
  • Gewebe neigt zum Wund­scheuern
  • Hoher Preis
  • Kein Body­mapping
  • Vergleichsweise teuer
  • Hoher Preis
  • Trocknet langsam
  • Wird im Falle von Vollsaugen sehr schwer
  • Neigt bei intensiveren Trainings­einheiten zum Vollsaugen
  • Relativ dünn
  • Schmaler Einsatz­bereich
  • Kommt beim Klima­management nicht an die Top-Shirts heran
  • Einschränkungen beim Klima­management
  • Kein Body­mapping
  • Vergleichsweise teuer
  • Design diskussions­würdig
  • Tragekomfort könnte etwas besser sein
  • Teuer
  • Saugt sich vergleichsweise schnell voll
  • Vergleichsweise voluminös
  • Etwas schlechteres Klima­management als reine Laufshirts
  • In Sachen Funktion Durchschnitt
  • Saugt sich schnell voll
  • Billig wirkender Stoff
  • Alleinstellungsmerkmal fehlt
  • Rechteckiger, liebloser Schnitt
  • Billige wirkende Verarbeitung
  • Weiter Schnitt
  • Begriff "Kompressionsshirt" irreführend
  • Uninspirierter Schnitt
  • Saugt sich schnell voll
  • Kein Body­mapping
  • Saugt sich sehr schnell voll
  • Rechtwinkliger Schnitt
Bester Preis

Keine Preise gefunden.

Keine Preise gefunden.

Keine Preise gefunden.

Keine Preise gefunden.

Keine Preise gefunden.

Keine Preise gefunden.

Keine Preise gefunden.

Keine Preise gefunden.

Keine Preise gefunden.

Keine Preise gefunden.

  Technische Daten anzeigen

Effektive Trocknung: CEP Run Shirt Short Sleeve

Effektive Trocknung

CEP Run Shirt Short Sleeve

Test: Cep Shirt
Leichtes, schnelltrocknendes Laufshirt mit überragendem Tragekomfort und durchdachtem Klimamangement

Eigentlich kennen wir CEP vor allem von ihren Kompressionssocken, aber wie sich herausgestellt hat produzieren die Bayreuther auch geniale Laufshirts. Besonders hervorzuheben ist vor allem der Komfort, den das Short Sleeve bietet – es fühlt sich leicht, locker und luftig an.

Am Rücken setzt CEP auf ein dünneres, atmungsaktives Material, unter den Armen findet man sogar winzige Luftlöcher. Die Nähte sind teilweise verklebt und scheuern glücklicherweise nicht. Bequem ist das Laufshirt nicht zuletzt deswegen, weil es Feuchtigkeit besonders schnell an die Umgebung abgibt. Abgerundet wird das tolle Gesamtbild durch die ausgezeichnete Verarbeitung und die unauffälligen, aber dennoch effektiven Reflektoren.

Ein kleines Kuriosum fanden wir jedoch in der Produktbeschreibung auf Amazon, denn dort ist von einer Schlüsseltasche die Rede, die wir überhaupt nicht finden konnten. Für uns spielte das keine große Rolle, da wir Schlüssel nicht im Shirt verstauen, aber von der Produktbeschreibung des CEPs darf man sich nicht in die Irre führen lassen.

Dezentes Design: Adidas Herren Alphaskin Sport Longsleeve Trainingsshirt

Dezentes Design

Adidas Herren Alphaskin Sport Longsleeve

Test: Adidas Herren Alphaskin Sport Longsleeve Trainingsshirt
Das dezent gestaltete Adidas-Shirt überrascht mit einem angenehm athletischen Schnitt, einem tollen Feuchtigkeitstransport und einem lang anhaltend hohen Tragekomfort.

Erst gegen Ende des Testzeitraumes haben wir das Herren Alphaskin Sport Longsleeve Trainingsshirt von Adidas auf Herz und Nieren geprüft. Während sich das Shirt beim Auspacken noch etwas billig anfasste, verblüffte es uns dafür beim Anziehen. Der Hersteller hat dem Trainingsshirt eine komfortable und athletische Passform spendiert. Die Feuchtigkeitsaufnahme und Passform ist dem Modell vom Hersteller Jako sehr ähnlich.

Wir waren erstaunt, wie rasch das Alphaskin Sport Longsleeve im Test Feuchtigkeit abgab und mit wie wenig Flüssigkeit es sich dabei vollsog – ein großer Kritikpunkt bei den anderen Shirts. Die athletische Passform schränkte uns dabei nicht ein. Das Laufshirt schmiegte sich behaglich am Körper an und schlackerte nicht herum. Es besitzt genug Elastizität, um selbst bei bewegungsintensiverem Sport dem Träger genügend Bewegungsfreiheit zu bieten. Wir wollen hier auch nicht das sehr angenehme Material vergessen, welches weder scheuert noch reibt. Selbst bei sehr schweißtreibendem Training behielt das Trainingsshirt seine ansprechende Haptik.

Das Verhältnis von Preis und Leistung ist wohl das deutlichste Kaufargument beim Herren Alphaskin Sport Longsleeve Trainingsshirt von Adidas. Zu einem angemessenen Preis bekommen Sie ein außergewöhnlich atmungsaktives Laufshirt, welches schnell trocknet. Obwohl es eigentlich für die Fußballsparte konzipiert wurde, bleiben auch bei Laufsportlern keinerlei Wünsche offen.

Ein kleines Manko gab es gegen Test-Ende: An einer Flachnaht am Rücken zog das Adidas Fäden. Unsere Entscheidung stand trotzdem fest: Das Adidas-Shirt ist ein absolut empfehlenswertes Longsleeve.

Bequem: Odlo Run Easy 365

Bequem

Odlo Run Easy 365 Kurzarm Laufshirt

Test: Odlo Run Easy 365 Kurzarm Laufshirt
Ein Shirt zum Kuscheln! Weicher, schnell trocknender Stoff sorgt für einen hohen Wohlfühlfaktor - egal ob allein getragen oder druntergezogen.

Ganz typisch für Odlo fühlt sich das Run Easy 365 besonders weich an. Sonst trugen wir vor allem dieselben Erwartungen an das Run Easy 365 wie an andere Odlo-Produkte, zum Beispiel, dass sie das Körperklima gut managen. Das Laufshirt an sich ist recht simpel, denn sowohl das Design als auch der Schnitt sind eher klassisch.

Bezüglich seines Einsatzzwecks ist das Odlo ein wahrer Allrounder, wir haben es auf Wanderungen, Laufrunden und Radfahrten getragen. Dabei liegt das Shirt sehr angenehm auf der Haut, nichts zwickt oder kratzt. In Sachen Preis-Leistung macht das Odlo daher eine super Figur, denn für ein vielfältiges Shirt einer bekannten Marke kostet es gar nicht viel.

Es gibt allerdings Shirts, die sich beim Thema Feuchtigkeitstransport noch etwas besser schlagen, weshalb das Run Easy 365 für Läufe in sommerlicher Hitze eher nicht die perfekte Wahl ist. Trotzdem ist jeder mit dem Odlo gut beraten, der ein Shirt sucht, das man in vielen Einsatzbereichen verwenden kann.

Tolle Passform: Gore R5 Shortsleeve

Tolle Passform

Gore Wear R5 Shirt

Test: Gore Wear R5 Shirt
Ein Shirt, das auf Anhieb begeistert! Tolle Passform, angenehm weicher Stoff und vor allem ein schneller Abtransport von Schweiß. Das Shirt fühlt sich in jedem Zustand angenehm auf der Haut an.

Dass Gore einer der führenden Hersteller von Rad- oder Laufbekleidung ist, war schon lange vor unserem Test bekannt. Immer wieder stellt das Unternehmen Kauftipps und Testsieger bereit. Nachdem wir bereits mit dem R7 Longsleeve im Test zufrieden waren, den Preis aber etwas als zu hoch empfanden, hat uns das R5 Shortsleeves sehr positiv überrascht. Bei Gore bedeutet das Kürzel R5 die Mittelklasse und somit auch einen etwas angemesseneren Kaufpreis im Vergleich zur Ober-Klasse R7.

Auf kürzeren wie auch bei ausgedehnteren Laufdistanzen zeigte sich der ausgezeichnete Tragekomfort. Begeisterung lösten auch die Atmungseigenschaften des Stoffes aus. Die Gewebestruktur an der Shirt-Innenseite, die waffelartig ist, nimmt Körperfeuchtigkeit sehr rasch auf, lenkt diese schnell nach außen und gibt dem Träger danach erneut einen äußerst angenehmen Komfort.

Die Schnittform des R5 von Gore ist haargenau richtig – ein Mischung aus weit und athletisch. Eben so viel, dass genug Luft zwischen Körper und Shirt gelangt, um für eine ausreichende Schweiß-Zirkulation zu sorgen. Wir finden: Ein absolutes Wohlfühlteil, welches sich für die Kurzstrecke ebenso wie für die Langstrecke eignet. Wir müssen eigentlich nicht erwähnen, dass der Hersteller beim R5 auf moderne Flachnähte setzt.

Umweltfreundlich: Braganza Sportshirt

Umweltfreundlich

Braganza Sportshirt

Test: Graues Shirt Ladies Freigestellt
Nachhaltig hergestelltes Laufshirt mit herausragendem Tragekomfort und durchdachter Funktion und kurzem Front-RV.

Der Stoff des Sportshirts von Braganza ist zweilagig: Auf der Innenseite kommt Baumwolle zum Einsatz, auf der Außenseite hingegen Polyester. Das Shirt besitzt einen Frontreißverschluss, mit dem man bei Bedarf mehr Luft an seinen Oberkörper lassen kann. In unserem Test stellt wir fest, dass wir uns erst richtig wohl fühlten, als wir eine größere Größe als normalerweise auswählten.

Der Stoff ist nicht nur bequem, sondern transportiert die Feuchtigkeit zuverlässig vom Körper ab. Gerade angesichts der Baumwollschicht, die auf der Haut liegt, ist das eine positive Überraschung. Besonders am Braganza ist aber die Nachhaltigkeit, denn die notwendige Baumwolle kommt aus Österreich und das Polyester-Elasthan-Gemisch aus der Schweiz, wobei das Braganza in der EU hergestellt wird – gerade in der Textilindustrie muss man auf die Herkunft ein strenges Auge werfen.

Das Gesamtpaket überzeugt also vollends. Der Look mit dem Reißverschluss und der Tragekomfort des Stoffes gefallen uns sehr, weshalb man das Laufshirt eher einmal mehr aus dem Schrank holt. Dazu besticht Braganza mit überragender Nachhaltigkeit in der Herstellung; man fühlt sich also nicht nur beim Tragen des Shirts wohl, sondern auch, wenn man der Herkunft seines Braganza Laufshirts Gedanken schenkt.

Was gibt es sonst noch?

TAO Kanja

Keine Preise gefunden.

Test: Tao Kanja

Der in der Nähe von Nürnberg ansässige Hersteller TAO garantiert eine europäische Produktion. Außerdem wollen die Nürnberger alle ihre Artikel aus nachhaltig hergestellten Fasern produzieren. So wie bei dem Kanja-Kurzarm-Laufshirt. Das bedeutet komplett recycelte Materialen oder ein kontrolliert ökologischer Anbau. Beim Kanja wird zu 100 Prozent recyceltes Polyester verwendet, das nach Herstellerangaben vor allem aus altem Flaschen-PET gewonnen wird. Das Shirt ist gewiss kein Preisschlager, die Verarbeitung und Leistung in Verbindung mit der europäischen und nachhaltigen Produktion machen das TAO Kanja aber durchaus empfehlenswert.

Jako Longsleeve Comfort

Beim »Unboxing« ist das Jako Comfort Longsleeve eine absolute Überraschung. So eine kuschlige und weiche Haptik besaß kein anderes Shirt in unserem Test. Darüber hinaus kam uns das Gewebe irgendwie bekannt vor: Einige Jahre zuvor besaßen wir schon mal ein Trainingsshirt der für die Radherstellung bekannten Firma Specialized, welches aus sehr ähnlichem Material bestand. Damals waren wir jedenfalls auch begeistert. Die Shirt-Oberfläche ist sehr weich und reagiert etwas empfindlich auf Klettverschlüsse und raue Läuferhände. Die Stretchfähigkeit ist fast schon überirdisch. Die Passform des Shirts schmiegte sich der Körperform nahezu perfekt an. Mit seiner weißen Farbe gewinnt das Comfort Longsleeve von Jako bei uns keinen Design-Preis, dafür ist sein Tragekomfort aber unerreicht. Auch ein Wundscheuern der Brustwarzen wie beim ebenfalls sehr weichen Shirt von Falke blieb aus. Daher vergeben wir für das Jako einen Komfort-Tipp.

Arena Herren Mesh Laufshirt V-Ausschnitt

Wir haben manche Shirts nicht nur zum Laufen, sondern auch beim Bergsteigen, Wandern und Radfahren getragen, so unter anderem auch das Herren Mesh Laufshirt von Arena. Wir nehmen es gleich mal vorweg: Mit der Langarm-Variante, dem Herren Langarm Shirt Sport, hat das Shirt wenig gemeinsam. Im Unterschied zur Lyocell-Version mit langen Armen besteht es komplett aus Polyester, ist dünn und sehr leicht. Da es recht klein ausfällt, sollten Sie für einen entspannten Sitz lieber gleich eine Nummer größer nehmen. Nach einem abschließendem Testlauf auf der Kurzstrecke verliehen wir dem Arena Herren Mesh Laufshirt eine klare Empfehlung: Das Shirt besitzt angenehmen Tragekomfort und das Preis-Leistungs-Verhältnis ist einfach super. Der Hersteller Arena beweist damit seine Kompetenz als Lauf-Ausstatter!

Gore R7 Langarm Shirt

Keine Preise gefunden.

Test: Gore R7 Langarm Shirt

Wie eine zweite Haut fühlte sich das Gore R7 Longsleeve an. So wird es von uns auf einer Trailrunning-Strecke mit 700 Höhenmetern über drei Tiroler Vorberg-Gipfel eingeweiht. Auf diesen neun Kilometern trennt sich die Spreu vom Weizen.

Unsere Erwartungen sind ziemlich hoch, denn wie beim Konkurrenzmodell von Falke ist der Preis beinahe dreistellig. Wir finden: Eine ziemliche Ansage für so ein filigranes, leichtes Shirt. Der Gewichtsfaktor wird von Gore meisterhaft ausgespielt. Mit einem Gewicht von 148 Gramm ist das Textil leichter als eine Packung Gummibären – und das ist deutlich zu spüren. Gerade auf bergigen Touren läuft es sich damit federleicht, ein Vorteil der nicht zu unterschätzen ist.

Schon nach Absolvierung des ersten Anstiegs reift in uns die Ansicht, dass sich der Kauf des Gore R7 Longsleeves ziemlich lohnt. Durch die Flachnähte gibt es keine wundgeriebenen Stellen. Auch der Schnitt hat uns im Test nicht im mindesten eingeschränkt. Kurz vor dem Ende unserer Runde legen wir uns auf die Nase und holen uns blutige Flecken an unseren Ellenbogen. Ein bisschen bange werfen wir das Funktionshirt in unserer Waschmaschine. Auch ohne die Verwendung eines Fleckentferners wird das Longsleeve wieder ganz sauber. Ein tolles Gewebe!

Nike Herren Langarm Trikot Park VI

Keine Preise gefunden.

Test: Nike Herren Langarm Trikot Park Vi

»Ist das nicht ein Fußballtrikot?« ist die erste Frage, die uns durch den Kopf geht, als wir das Park IV Trikot von Nike aus dem Verpackungskarton nehmen. Tatsache ist – was beim Onlinehändler Amazon in den Verkaufsschlager-Rankings auftaucht und zu einem Testkandidaten werden kann, muss kein reinrassiges Laufshirt sein. Trotzdem haben wir uns zu einem Test entschlossen, denn vielleicht sucht ja jemand ein Funktionshirt, das für mehrere Zwecke Verwendung finden kann.

Was unterscheidet ein Laufshirt von einem Fußballtrikot? In erster Linie wohl das Material. Das Park IV ist etwas dicker als entsprechende Laufshirts von Nike. Das fällt bei der Bewertung allerdings nicht wirklich Gewicht, da das Shirt sowieso bei kälteren Gradzahlen zum Einsatz kommen wird. Nike setzt hier auf die bekannte Dri-Fit-Technologie: Die Feuchtigkeit wird vom Shirt rasch nach außen abgegeben und das Shirt selbst liegt angenehm auf unserer Haut. Seitliche Streifen aus Mesh sorgen für die nötige Luftzirkulation, was wir im Test auch merkten.

Fazit: Kein schlechtes Modell. Es ist ein gelungenes Beispiel dafür, das Crossover funktionieren kann. Auf Laufstrecken bis zehn Kilometer Länge zeigt das Shirt eine gute Performance. Für längere Strecken sollten Sie dann aber ein spezielles Laufshirt kaufen.

Erima Herren Trikot Liga

Erima kennen wir eher als namhaften Vertreter von Ballsport-Bekleidungsausrüstern. Warum denn nicht auch Laufbekleidung? Wie beim Park IV Trikot von Nike taucht ebenfalls beim Herren Trikot Liga Langarm die »Trikot«-Bezeichnung im Namen mit auf.

Im direkten Vergleich fasst sich das Shirt zum anderen Fußball-Modell von Nike sehr viel weicher an. Wie auch die Marke mit dem »Swoosh« hat Erima ähnliche Bereiche mit erhöhter Luftdurchlässigkeit. Beim ersten Belastungstest haben wir das Trikot als zweiten Layer über das inov-8 Base Elite Kurzarm Shirt angezogen und starten einen fast 1.200 Höhenmeter-Berglauf. Wir sind erstaunt, wie lange das Funktionsshirt von Erima »trocken« bleibt, indem die Körper-Feuchtigkeit nach außen abgeleitet wird. Erst auf dem letzten Drittel geht das Erima in die Knie, die Luftfeuchtigkeit der Umgebung war allerdings wirklich ziemlich hoch.

Was die Shirt-Performance betrifft, hat uns der baden-württembergische Traditionsherstellers jedenfalls voll und ganz überzeugt. Warum so ein Textil nur zum Fußball tragen. Okay, die dünnen Nike Dri-Fit-Shirts bringen weniger Gewicht auf unsere Waage, sind aber auch deutlich weniger kuschelig. Wir werden dem Erima Herren Trikot Liga einen Platz als Wohlfühl-Shirt in unserem Schrank einräumen, da es durch seinen Tragekomfort und seine Optik wohl auch in unserem Laufalltag getragen werden wird.

Oxensport Funktionsshirt Herren Langarm

Das Oxensport Funktionsshirt Herren ist ein weiterer Vertreter unter den günstigen Testkandidaten. Beim Auspacken fielen uns drei Einzelheiten auf: Es besitzt eine auffallend gute Verarbeitung, ist für ein Longsleeve relativ leicht (Bei Größe Large 190 Gramm) und besitzt eine weiche Haptik. Der Stoff, bestehend aus 88% Polyester und 12% Elasthan, ist sehr gut dehnbar. Das Shirt schmiegte sich eng, aber behaglich an unseren Körper an. Das Shirt von Oxensport bietet neben einem guten Preis-Leistungs-Verhältnis einen körperbetonten Schnitt, ein leichtes Gewicht und eine wertige Verarbeitung. Wir empfehlen aber eher das Tragen als »Erste Schicht« unter einer Softshell-Jacke oder einer Weste als das alleinige Tragen.

Puma Herren Energy Seamless Shirt

Keine Preise gefunden.

Test: Puma Herren Energy Seamless Shirt

Mit Produkten der Firma Puma machen Sie keinen Fehler – das ist der gesammelte Inhalt unserer Erfahrung mit den bisher von uns getesteten Laufprodukten von Puma. Diese Aussage gilt ebenfalls für das Herren Energy Seamless Shirt. Wie der Produktname schon sagt, trägt es sich wegen seiner Naht-Armut äußerst angenehm, kann mit seinem athletischen Schnitt punkten und reibt nicht.

Wir testeten es unter sonnigen, recht trockenen Bedingungen und kamen recht schnell zu der Schlussfolgerung, dass die Firma Puma ihre Wurzeln als Produzent von Laufbekleidung mit Qualitätsbewusstsein nicht verbergen muss.

Leider fehlt dem Modell von Puma das besondere Etwas, um sich mit einem »Aha-Effekt«, um sich eindeutig von der Test-Konkurrenz abzusetzen. Beim Tragekomfort platziert es sich im Mittelfeld und verpasst den Anschluss an das Arena Shortsleeve oder Under Armour Streaker. Daher können wir – auch aufgrund der massiven Konkurrenz und im Testrahmen – leider keinen Kauftipp aussprechen.

Höhenhorn Vitberg

Unspektakulär ist der Auftritt des Höhenhorn Vitberg Kurzarmshirt: Schwarz mit Schwarz kombiniert. Optisch begeistert es uns erstmal wenig, wir legen es für einen späteren Testzeitpunkt zurück. Die farbenfrohen Kandidaten bekommen zuerst den Vortritt.

Darauf sollten Sie bei Laufshirts achten

Laufshirts sind nicht alle gleich. Jeder der Hersteller gewichtet seinen Fokus bei den Details anders. Manche setzten auf die klassischen Overlook-Nähte, andere auf Flachnähte. Wir waren bemüht, die verschiedenen Shirts einer neutralen Bewertung zu unterziehen. Einer der wichtigsten Bewertungskriterien war der Tragekomfort. Hatten wir Spaß daran, im gegenwärtigen Test-Shirt zu laufen? Scheuerte oder kratzte es? Wie war bei längeren Läufen der Komfort und die Haptik? Wird es beim kommenden Lauf wieder getragen oder lässt man es doch eher liegen?

Die Passform

Ein heikles Thema ist die Passform. Unser Tester hatte bei einem Körperwuchs von 1,88m ein Körpergewicht von circa 85 Kilogramm. Im Test trug er nur Shirts der Konfektionsgröße Large. Je nach Schnittform des Herstellers saßen die Shirts relativ locker, andere besaßen einen athletischen Schnitt. Was uns sehr überraschte: Die Passformen hatten im Allgemeinen wenig mit den Produktbeschreibungen zu tun. So fielen manche als »Kompressionsshirt« beworbene Modelle ziemlich weit aus, weitere Modelle dafür oft kleiner als angepriesen. Gerade bei den preislich günstigen Laufshirts war eine kastenartige Standard-Schnittform die Regel, die nicht so viel mit athletischen Shirts zu tun hatte, sondern vielmehr an Basic-T-Shirts erinnerte. Dabei gilt die Regel: Im Zweifelsfall entscheiden Sie sich lieber für eine Nummer größer!

Bodymapping

Speziell bei der Funktionsoberbekleidung ist Bodymapping ein großes Thema. Es besagt, dass die Shirt-Konstrukteure an den verschiedenen Bereichen des Körpers unterschiedliche Materialien mit verschiedenen Materialstärken beziehungsweise besondere Einnäher verarbeitet haben, die sich mit den Eigenschaften des Materials (wasserdampfdurchlässig, abriebfest und stretchig,) einwandfrei an die jeweiligen Körperregionen anpassen. An den Achseln und an den Seiten des Shirts wird gern Material aus Mesh eingesetzt, das für ein schnelleres Entweichen des Körperschweißes sorgt. Bei Shirts mit einem langen Arm setzen die Firmen besonders im Bereich der Schultern auf Materialien, die stretchig sind. Der Komfort beim Tragen wird durch clevere Materialkombinationen verbessert, anstatt nur auf ein Material zu setzen, das den gegenwärtigen Ansprüchen an den Komfort beim Tragen nicht mehr genügt.

 Test: Laufshirts Gruppenfoto
Rechnet man die Test-Laufstrecken zusammen, kommen wir wohl auf fast 1.000 Kilometer.

Nahtlos versus Flachnähte

Ein Shirt ganz ohne Nähte gibt es nicht. Nichts desto trotz werben manche Hersteller mit der Aussage, dass ihre angebotenen Artikel »seamless« sind. Laut Werbebotschaft bedeutet das den Verzicht auf Nähte, um die Summe der möglichen Stellen, die Reibung erzeugen könnten, zu verringern. Fast schon Standard sind Flachnähte geworden. Mit ihnen sollen Reibestellen vermieden werden, und dass Nähte »auftragen«, sprich auf der Haut Druckstellen bilden, wenn beispielsweise ein Laufrucksack getragen wird.

Verschiedene Gewebearten

Früher waren Polyester oder Kunstfasern Standard. Heute sieht das anders aus. Die Produzenten von Funktionsbekleidung benutzen neben Mischgewebe, bei dem beispielsweise Elasthan für besserem Stretch eingesetzt wird, auch teilweise Naturfasern. Das Arena-Langarmshirt ist ein schönes Beispiel. Daraus ergeben sich mehrere Vorteile: Naturfasern wie beispielsweise Lyocell (eine Holzfaser) haben Eigenschaften, die den Geruch mindern. Außerdem halten sie selbst dann warm, obwohl das Textil klamm oder feucht ist. Die klassischen Shirts aus Polyester kann man immer noch kaufen. Sie verrichten bewährt ihren Dienst, der allgemeine Trend ist allerdings das Verwenden verschiedener Material- und Gewebearten an den verschiedenen Regionen des Körpers.

Thema: Recycling

Eines der faszinierendsten Themen bei der Herstellung von Bekleidung ist das Recycling. Eine steigende Anzahl von Hersteller setzt auf recycelte Komponenten bei der Herstellung der Produkte. In unserem Test stachen besonders die Hersteller inov-8 und TAO hervor. TAO fertigt seine von uns getesteten Shirts laut eigener Auskunft komplett aus recyceltem Flaschen-PET. Wir wünschen uns, dass auch große Hersteller wie Nike oder Adidas zunehmend diesem Trend folgen.

So haben wir getestet

Die Lauf-Shirts wurden von uns während eines Zeitraumes von zwei Monaten vielseitig und ausgiebig getestet: Auf Langstreckenläufen von 30-Kilometern, bei Bergläufen, Geländeläufen, Läufen auf flacher Strecke sowie Kurzstrecken von 5 bis 10 Kilometer Länge – und das bei sehr wechselhaften Wetterbedingungen. Wir testeten die Shirts an warmen Tagen mit Sonne, bei strömendem Regen und sogar bei Schneetreiben. Dabei haben wir besonders auf das Klima-Management geachtet, also die Ableitung des Körperschweißes von der Hautoberfläche nach außen. Zusätzlich haben wir das Hautgefühl des Materials bewertet, den Schnitt des Oberteils, und wie sehr sich der Stoff mit Nässe vollsog.

Ist Naturfaser oder Kunstfaser besser?

Auf dem Markt findet man heutzutage nicht nur Baumwolle, die sich gerne mit Feuchtigkeit vollsaugt, sondern auch auch Kunstfasern – vor allem Elasthan und Polyester – und Merinowolle. Laufshirts aus Kunstfaser haben den Vorteil, dass sie besonders gute Trocknungseigenschaften besitzen, sie stinken aber leider schnell. Merinowolle sorgt für besonders wohlige Wärme und weniger Geruch, es gibt sogar Mischgewebe, die auch Holzfaser, also Lyocell, verwenden.

Muss ein Funktionsshirt eng anliegen oder nicht?

Die Größe sollte so gewählt werden, dass das Shirt weder wild um einen herum schlackert, noch einem überhaupt keinen Freiraum lässt. Nur so trocknet das Shirt schnell genug und stört dabei nicht.

Sind kurze oder lange Shirts besser?

Das hängt natürlich von der Außentemperatur ab. Wer regelmäßig laufen geht, braucht irgendwann Shirts für jedes Wetter – wenn es kalt ist ein Shirt mit langen Ärmeln und wenn es warm ist ein Tanktop. Gerade für Einsteiger empfehlen wir aber kurze Shirts, da man bei niedrigen Temperaturen eine Laufjacke anziehen kann.

Lohnt sich ein Reißverschluss für ein Laufshirt?

Man muss sich der Vor- und Nachteile bewusst sein, bevor man sich für ein Laufshirt mit Reißverschluss entscheidet. Zwar funktioniert die Belüftung mit dem Reißverschluss besonders gut, aber der Verschluss sorgt für Extra-Gewicht und bewegt sich beim Laufen auf und ab, was auch stören kann.

   Unsere Empfehlungen sind redaktionell unabhängig.

Dieser Artikel enthält sogenannte Affiliate-Links, die mit markiert sind. Kaufen Sie über diese Links ein Produkt, erhalten wir eine kleine Provision. Mehr dazu.