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Jenseits der Pillen : Wie man erfolgreich gegen Bluthochdruck ankämpft

  • -Aktualisiert am

Hohen Blutdruck spürt man nicht, er ist aber gefährlich. Bild: dpa

Nicht länger warten: Gegen hohen Blutdruck kann jeder erfolgreich ankämpfen. Eine neue Studie zeigt, wie wichtig dazu der Wille und die richtige Beratung sind.

          Hoher Blutdruck gilt oft als unvermeidliches Altersschicksal. Denn spätestens ab der Lebensmitte steigt der Anteil an Betroffenen steil an. Jenseits der siebten Lebensdekade liegt er dann schon im Bereich von 75 Prozent. Bei Naturvölkern eine Randerscheinung, ist dieses Phänomen allerdings größtenteils hausgemacht – sprich: die Folge eines bewegungsarmen und kalorienreichen Lebensstils. Das zeigen einmal mehr die Ergebnisse einer neuen Untersuchung, die soeben auf der Bluthochdruck-Tagung der Amerikanischen Gesellschaft für Herzmedizin (AHA) in Chicago vorgestellt wurden.

          In der neuen Studie sind Wissenschaftler um den Kardiologen Alan Hinderliter von der University of North Carolina in Chapel Hill der Frage nachgegangen, ob eine Umstellung des Lebensstils eine leichte bis mäßige Hypertonie so weit zu bessern vermag, dass eine Behandlung mit blutdrucksenkenden Medikamenten (Antihypertensiva) überflüssig wird. Ihr Augenmerk richteten der amerikanische Kardiologe und seine Kollegen dabei aufs Abspecken. Denn eine übermäßige Leibesfülle setzt das Kreislaufsystem erheblich unter Druck und ist zugleich einer die wichtigsten Wegbereiter der Hypertonie.

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