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Ablauf einer Therapie : „Es ist der Schlüssel, sich selbst zu lieben“

Selbst Mafiosi kriegen den Blues, dann müssen sie „drüber reden“: Lorraine Bracco als Therapeutin, James Gandolfini als Gangster in der legendären amerikanischen Fernsehserie „The Sopranos“. Bild: WENN.com

Nie zuvor litten so viele Menschen unter psychischen Problemen wie heute. Und immer mehr machen eine Psychotherapie. Aber hilft die auch? Und wenn ja, warum?

          Den Boden unter den Füßen verlor Polly im Mai vor drei Jahren. Auf einmal weinte sie sehr oft und immer ohne Grund. „Ich war einfach traurig, habe immer Angst gehabt, dass irgendjemand sauer auf mich sein könnte. Ich hab’s jedem recht machen wollen, nur nicht mir selbst.“ Hinzu kamen eine Art Herzstolperer, ihr Puls war extrem hoch, und die Lautstärke bei der Arbeit mit Schwerstbehinderten, für die sie damals als Heilerziehungspflegerein zuständig war, fühlte sich an wie ein Meißel in ihrem Gehirn.

          Katrin Hummel

          Redakteurin im Ressort „Leben“ der Frankfurter Allgemeinen Sonntagszeitung.

          „Als dann eines Tages eine Patientin sehr laut schrie, hatte ich einen Zusammenbruch: Ich stand auf, ging raus und konnte nicht mehr aufhören zu weinen. Ich fuhr nach Hause, legte mich ins Bett, und am nächsten Morgen schaffte ich es nicht mehr aufzustehen.“ Sie nahm sich zwei Wochen frei, fuhr in den Urlaub, lag am Strand – und hatte eine Panikattacke: „Ich habe hyperventiliert, geweint und mich gefühlt, als würde ich explodieren.“ Doch obwohl sie sich so schlecht fühlte, hatte sie Angst, dass jemand sagen würde: „Stell dich nicht so an.“

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          Therapeuten-Patienten-Verhältnisse in Film und TV: Montgomery Clift, Susannah York in „Freud“

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          Therapeuten-Patienten-Verhältnisse in Film und TV: Kelsey Grammer, Hund „Eddie“ in „Frasier“.

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          Therapeuten-Patienten-Verhältnisse in Film und TV: Robin Williams, Matt Damon in „Good Will Hunting“

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          Warum wartet man so lange auf einen Psychotherapieplatz?

          Nach Einschätzung der Bundes-Psychotherapeutenkammer nimmt nur jeder fünfte psychisch Kranke überhaupt professionelle Hilfe in Anspruch. Dennoch müssten Patienten im Schnitt zwei bis drei Wochen auf einen Termin für eine Akutbehandlung warten. Einen richtigen Therapieplatz bekommen sie sogar laut Psychotherapeutenkammer meist erst nach fünf Monaten.

          Dafür gibt es zwei Gründe:

          1.Viele Therapeuten, die einen Kassensitz haben, therapieren nur in Teilzeit. 19 Prozent bieten nach Angaben der Kassenärztlichen Bundesvereinigung maximal 20 Patientensprechstunden pro Woche an. Da somit rund ein Fünftel der Psychotherapeuten gerade mal halbtags am Patienten arbeitet und es zudem 103 nicht besetzte Kassensitze (in unattraktiven Gegenden) für Psychotherapeuten gibt, erklärt sich, dass Patienten trotz einer auf dem Papier ausreichenden Anzahl an Psychotherapeuten mit Kassenzulassung – zwischen 2000 und 2016 stieg ihre Zahl um 76 Prozent – lange auf einen Termin warten müssen.

          2.Die Bereitschaft, eine Psychotherapie zu machen, steigt in der Bevölkerung immer weiter. Die Zahl der Patienten, die sich bei niedergelassenen Therapeuten vorstellten, stieg zwischen 2011 und 2016 von 1.159.000 im Jahr auf 1.388.000. Dabei sind in bildungsbürgerlichen Gegenden wie zum Beispiel Freiburg im Breisgau, wo es dreimal so viele Psychotherapeuten gibt wie in vielen anderen Gegenden Deutschlands, die Wartezeiten auf einen Therapieplatz nicht kürzer als anderswo.