Studie der Uniklinik Ulm

Laufen macht schlau und verbessert die Stimmung

Schon sechs Wochen intensives Lauftraining führen einer Pilotstudie zufolge zu deutlichen Verbesserungen vor allem in den Bereichen „visuell-räumliches Gedächtnis“, „positive Stimmung“ und „Konzentrationsfähigkeit“.

Lesermeinungen zum Beitrag

20. April 2008 14:49

Schöne Legitimation

Dagmar Hohl (DolceDaggi)

für weiteren Sport jetzt im Frühling:-)

Tolle Studie der Uni Ulm, also auf ihr Couchpotatoes, die Laufschuhe geschnürt und ab in die Landschaft. Tut nicht nur dem Körper, sondern auch dem Geist gut - und vertreibt die Frühjahrsmüdigkeit samt der Winterdepression.

See you im Wald

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19. April 2008 14:56

Schlauer durch verbesserte Stimmung?

Alan Balicki (AlanB)

Im Allgemeinen ist es nichts Neues, dass Sport Körper und Seele gut tut.. und das nicht nur optisch.

Ich glaube viel mehr, dass wer sich in seiner Haut und Umgebung wohl fühlt, der auch mit mehr Lebensenergie (=> mehr Stimmung) den Tag übersteht und somit einen freieren Kopf hat. Dies alles zeigt sich durch verbesserte Konzentations- und Gedächnisfähigkeit, aber ob das auf Dauer wirklich als "schlauer" bezeichnet werden kann?

Interessanter und wohl zeitgerechter wären Studien über die richtige (!) Menge von sportlichen Aktivitäten für Personen jeden Alters, jedes Gewichtes etc. was auch dazu genutzt werden könnte um einen optimalen Sportplan im Schulbetrieb zu bieten.

Gruß aus Stuhr bei Bremen,
Alan

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18. April 2008 19:38

Dieser Artikel scheint nicht so streng geheim zu sein ...,

Wilhelm Friedrich (WillyF)

dass einem das 403 Forbidden-Symbol gezeigt wird. Es geht ja auch nur ums Laufen..., was allerdings für Geheimagenten manchmal ja durchaus lebenserhaltend sein kann.

Ganz anders der offenbar strrrrrrrrreng geheime Artikel zu Putin mit der Überschrift "über Falten, Trennungen und Sex-Videos", mit dem Sie den interessierten Leser seit Stunden neugierig machen, aber dann schnöde hängen lassen. Klickt man die Seite an, erscheint lediglich der Hinweis "Authentifizierung fehlgeschlagen! Um diesen Inhalt zu erhalten, müssen Sie eingeloggt sein.Details: not authorized". Das bringt natürlich nicht nur die Gegenspionage auf die Palme.

Liebe FAZ-Redaktion, eine Frage habe ich diesbezüglich: Muss man sich zunächst als russischer FSB- oder sonstiger Geheimagent legitimieren, um diese Seite aufrufen zu können, was mir mangels der erforderlichen Connections leider nicht gelänge, oder reicht eine Identifikation als einfacher FAZ-Leser aus? Wenn Sie darauf nicht antworten wollen, schicken Sie mir wenigstens streng geheim unter der Hand das Passwort (Sie wissen schon wohin...), damit wenigstens ich den Artikel lesen kann.

Herzlichen Dank für die
(ggf. auch streng geheime und konspirative)
Antwort

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