10.06.2012 · Drei Kontaktstellen zwischen Rad und Radler gibt es: Sattel, Lenker und Pedale. Hier geht es darum, was das Innenleben der Schuhe zum sportlichen Erfolg beitragen kann.
Von Hans-Heinrich PardeyRichtlinien für Lesermeinungen
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Recherche auf breiterer basis erwünscht...
Der eingangs erwähnte test wird für jeden hokus pokus und auch
die gerade so beliebten energiebändchen verwendet. Erklärbar
ist er mit dem wissen was kommt. Unterbewusst reagiert der mensch
anders. Den gegenbeweis kann man nur mit neulingen machen die man im
ersten versuch mit dem hokuspokusartikel ausstattet und den zweiten
versuch 'neutral' durchführt.
Aus eigener erfahrung kann ich bestätigen, dass profiradspotler zur
mehrheit mit einlagen radeln. Ich war selbst vier jahre als radprofi
tätig (inklusive wm teilnahme und weltcupplatzierungen in den top
10) und mit den einlagen von bauerfeind (unterstützung der
deutschen Nationalmannschaften mit orthopädieprodukten) sehr
zufrieden. Große hersteller bieten ihre produkte sowohl in einer
sport als auch alltagsvariante an. So haben meine einlagen auch das ein
oder andere regenrennen überstanden. Nur der schuheigene
Wasserabfluss funktioniert mit neuen einlagen nicht mehr optimal - ist
aber zu beheben.
Knieschmerzen kommen von falsch eingestellten Kickpedalen und/oder einem Fahrstiel mit zu niedrigen Trittfrequenzen. Einlagen können weder an dem einen noch an dem anderen etwas ändern. Ob sie sonst was bringen? In jedem Fall sollten sie aber auch nicht schaden und wenn es nur der Glaube ist, der Berge zu Flachstrecken werden lässt hätt sich die Investition ja gelohnt. Nur was kosten die denn? Und sind sie besser als „normale“ Sporteinlagen vom Orthopäden?
Einlagen in Sportschuhen sind wirklich nichts Neues. Von vorgefertigt
für verschiedene Fußtypen (zB specialized) über
individuelle Sporteinlagen bis zu individuell angefertigten Schuhen mit
Einlagen / Fußbett gibt es wohl alles.
Der nette Muskeltest aus der Applied Kinesiology wird langsam für
alles und jedes benutzt, ist nie reproduzierbar außer vom
jeweiligen Untersucher, ebenso fehlt für diese AK-Methoden der
Wirknachweis.
...für den Beitrag! So eine Einlage suche ich schon lange. Ohne Einlage kann ich nicht MTBen, da mir die Stütze im Fussgewölbe dann fehlt, doch die "normalen" orthopädischen Einlagen saugen sich zu schnell mit Schweiss und Dreck voll und sind nach zwei Regenfahrten reif für die Tonne. Fahre deshalb mit meinen Uralt-Einlagen aus den 70ern, die sind aus Hartplastik und praktisch unzerstörbar - leider passen sie aber nicht mehr so richtig. Hab gerade festgestellt, dass hier in München ums Eck einer der Partner-Orthopäden von Solestar sitzt und werde dort direkt einen Termin machen.
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